Pendant 3 jours vous profiterez de:

– 10h de yoga : Exploration de 5 types de yoga: Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra, Ashtanga et pratiques de méditation.
– 10h d’initiation aux plantes sauvages : reconnaissance des plantes sauvages comestibles et médicinales, cueillette, élaboration de plats sains et délicieux, jus vert..
– une initiation à l’acro-yoga
– une immersion unique dans la nature au coeur du parc du Morvan: cascades, forêt, lacs, nuits étoilées ..
– des repas autour du feu
– du partage et de la convivialité

Du 6 au 8 juillet, à Autun

Pour toute inscription avant le 31 avril 2024 :  Tarif early bird : 375€
à partir du 1er mai: 475 €
+ 25€ d’adhésion à l’association Permaforêt

Inscription par mail : permaforet@gmail.com
ou sms en mentionnant
– prénom, nom, tel, mail, ville, pays, locomotion (train, co-voit ou voiture)

Églantine 07.86.82.22.81.
Clémentine 06.18.06.05.78

Plus d’informations sur le planning, le lieu, etc :
https://www.permaforet.org/animations/yoga