Depuis toujours amatrice de mouvement et de danse, je suis formée en langues et politiques écologiques. J’ai adopté le yoga il y a une dizaine d’années à cause de souffrances physiques causées par une vie trop pleine de stress.

Lors de ma formation à l’école Upaya Yoga en Inde, je suis tombée réellement amoureuse du yoga : un monde si riche qu’il faudrait de nombreuses vies pour l’explorer. Les pratiques de respiration (Pranayama), de mouvement (Asana) et les principes de vie du yoga ont transformé mon état physique et mental sur de nombreux aspects.  Je souhaite aujourd’hui partager tous cela avec ceux qui le souhaitent pour vivre une vie plus sereine et plus en forme.